Tọa lạc giữa khung cảnh thanh bình của thành phố Kandy, Sri Lanka, Thiền viện Trúc Lâm mở ra một không gian đặc biệt dành cho mọi người từ khắp nơi trên thế giới, bất kể tôn giáo hay xuất thân, để khám phá thực hành thiền và chánh niệm đầy ý nghĩa. Với sự hướng dẫn của các vị Tăng Ni giàu kinh nghiệm, Thiền viện chào đón khách quốc tế đến học các kỹ thuật thiền, nuôi dưỡng sự tĩnh lặng trong tâm hồn và tái kết nối với chính mình. Các chương trình thiền của chúng tôi được thiết kế để phù hợp với tất cả mọi người, từ người mới bắt đầu đến những hành giả kỳ cựu, mang lại sự bình an và sáng tỏ trong một môi trường ấm áp, hỗ trợ.
Các Chương Trình Thiền Dành Cho Mọi Người
Tại Thiền viện Trúc Lâm, chúng tôi tin rằng chánh niệm là một thực hành phổ quát, vượt qua mọi ranh giới tôn giáo. Các buổi thiền của chúng tôi mở cửa cho mọi người, tập trung vào các kỹ thuật thực tiễn để nâng cao sự sáng suốt tâm trí, cân bằng cảm xúc và thư giãn cơ thể. Thiền viện tổ chức nhiều chương trình phù hợp với khách quốc tế:
-
Buổi Thiền Chánh Niệm Hàng Tuần: Mỗi Chủ Nhật, chúng tôi tổ chức các buổi thiền chánh niệm cho người dân địa phương và khách quốc tế. Những buổi này giới thiệu kỹ thuật hít thở, thiền định có hướng dẫn và cách sống chánh niệm, phù hợp cho người mới bắt đầu hoặc những ai muốn duy trì thực hành đều đặn.
-
Thiền Thiếu Nhi Hàng Tháng: Diễn ra vào ngày Rằm mỗi tháng, chương trình này mời các em nhỏ học các kỹ thuật thiền đơn giản trong một không gian vui tươi, nuôi dưỡng sự tập trung và lòng từ bi cho tâm hồn trẻ thơ.
-
Thiền Buổi Tối Hàng Ngày: Mở cửa cho tất cả, các buổi thiền tối mang đến không gian yên tĩnh để thư giãn qua thiền định có hướng dẫn, giúp nuôi dưỡng sự bình an và tỉnh thức sau một ngày dài.
-
Khóa Thiền Dài Ngày: Định kỳ, chúng tôi tổ chức các khóa thiền kéo dài vài ngày để thực hành sâu hơn, kết hợp thiền tĩnh lặng, thiền hành và các bài giảng về sống có ý nghĩa. Những khóa thiền này lý tưởng cho những ai muốn trải nghiệm một hành trình sâu sắc.
Cách tiếp cận của chúng tôi luôn bao quát, nhấn mạnh chánh niệm như một công cụ để phát triển cá nhân và hạnh phúc. Dù bạn tìm đến thiền để giảm căng thẳng, khám phá bản thân hay tò mò về tâm linh, các chương trình của chúng tôi được thiết kế để đồng hành cùng bạn trên hành trình của mình.
Vì Sao Chọn Thiền Viện Trúc Lâm?
Nằm tại trung tâm Sri Lanka, Thiền viện Trúc Lâm hòa quyện vẻ yên bình của hòn đảo ngọc với lòng hiếu khách đậm chất Phật giáo Việt Nam. Được thành lập dưới sự dẫn dắt của Sư Pháp Quang, Thiền viện đã trở thành ngọn đèn soi sáng, chào đón cộng đồng đa dạng gồm người Sinhalese, Tamil và khách quốc tế. Điều làm nên sự đặc biệt cho các chương trình thiền của chúng tôi:
-
Hướng Dẫn Chuyên Sâu: Các vị chư Tăng được đào tạo theo truyền thống Phật giáo Việt Nam và Theravāda, cung cấp hướng dẫn rõ ràng, thực tiễn bằng tiếng Anh, đảm bảo dễ tiếp cận cho người nước ngoài.
-
Môi Trường Hòa Nhập: Chúng tôi trân trọng sự đa dạng, tạo ra một không gian nơi mọi người cảm thấy được tôn trọng và hỗ trợ trên hành trình thiền tập của mình.
-
Giao Thoa Văn Hóa: Là một thiền viện Việt Nam tại Sri Lanka, chúng tôi mang đến trải nghiệm văn hóa độc đáo, từ các bữa ăn chay Sri Lanka đến những góc nhìn về di sản Phật giáo, làm phong phú thêm việc thực hành thiền của bạn.
-
Chăm Sóc Toàn Diện: Ngoài thiền, các chương trình của chúng tôi khuyến khích lối sống chánh niệm qua các buổi thảo luận, hoạt động cộng đồng và kết nối với thiên nhiên, mang lại sự cân bằng cho cả thân và tâm.
Tiện Nghi Thoải Mái Cho Lưu Trú
Thiền viện Trúc Lâm cung cấp chỗ ở đơn giản nhưng tiện nghi cho khách quốc tế, giúp bạn hoàn toàn đắm mình trong trải nghiệm thiền. Các tiện ích bao gồm:
-
Chỗ Ở: Phòng nghỉ sạch sẽ, giản dị, được thiết kế để mang lại sự thư thái và tập trung. Có khu riêng dành cho nam và nữ.
-
Bữa Ăn Chay: Các bữa ăn chay bổ dưỡng được chuẩn bị cẩn thận, hỗ trợ sức khỏe và thực hành chánh niệm. Thực đơn thường kết hợp hương vị Sri Lanka và Việt Nam, được dùng chung trong không khí cộng đồng.
-
Thiền Đường: Không gian thiền rộng rãi, yên tĩnh, lý tưởng cho thiền ngồi, thiền hành và các buổi thảo luận nhóm.
-
Môi Trường Thiên Nhiên: Thiền viện được bao quanh bởi cây xanh tươi tốt, với các khu vực thiền ngoài trời dưới những tán cây cổ thụ, mời gọi sự kết nối sâu sắc với thiên nhiên.
Dù bạn tham gia một ngày, một cuối tuần hay một khóa thiền dài ngày, các tiện nghi của chúng tôi đảm bảo một môi trường thoải mái, không xao lãng để bạn tập trung vào hành trình nội tâm.
Sứ Mệnh: Lan Tỏa Chánh Niệm Đến Thế Giới
Tại Thiền viện Trúc Lâm, chúng tôi mong muốn mang chánh niệm và thiền đến với càng nhiều người càng tốt, xây dựng một cộng đồng toàn cầu dựa trên sự bình an và thấu hiểu. Qua các chương trình thiền, chúng tôi hướng đến:
-
Giới thiệu các kỹ thuật thiền thực tiễn, có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, giúp mọi người quản lý căng thẳng và tìm thấy sự sáng tỏ.
-
Tạo ra không gian giao lưu văn hóa, nơi khách quốc tế có thể học hỏi từ di sản Phật giáo phong phú của Sri Lanka và tinh thần Việt Nam của Thiền viện.
-
Truyền cảm hứng để chánh niệm lan tỏa, khi các học viên mang những trải nghiệm của mình trở về cộng đồng, gieo mầm từ bi và tỉnh thức.
Kể từ khi thành lập, Thiền viện Trúc Lâm đã chạm đến trái tim của nhiều người qua các buổi thiền, hoạt động từ thiện và lớp học ngôn ngữ. Các buổi thiền Chủ Nhật và ngày thiền thiếu nhi đã trở thành những dịp gặp gỡ thân thương, thu hút mọi người từ khắp nơi đến khám phá nghệ thuật sống chánh niệm.
Cách Thức Tham Gia
Chúng tôi nồng nhiệt chào đón bạn đến trải nghiệm thiền và chánh niệm tại Thiền viện Trúc Lâm Sri Lanka. Dù bạn là một lữ khách tò mò, người tìm kiếm sức khỏe tâm hồn hay chỉ muốn một khoảnh khắc bình yên, cánh cửa của chúng tôi luôn rộng mở. Để tham gia các chương trình hoặc hỏi về chỗ ở:
-
Truy cập website: truclamsrilanka.com
-
Lên kế hoạch chuyến đi: Các chương trình diễn ra liên tục, với các khóa thiền đặc biệt được thông báo định kỳ. Nên đặt chỗ trước cho các kỳ lưu trú qua đêm.
Không cần kinh nghiệm thiền trước đó – chỉ cần một trái tim rộng mở và sự sẵn lòng khám phá. Hãy đến như chính bạn, và để không gian thanh tịnh của Thiền viện Trúc Lâm dẫn dắt bạn đến sự an lạc và sáng tỏ.
Tại Thiền viện Trúc Lâm, chúng tôi tin rằng chánh niệm là món quà dành cho tất cả mọi người. Hãy đến với chúng tôi để học thiền trong một nơi mà trí tuệ cổ xưa hòa quyện với cuộc sống hiện đại, nơi làn gió nhẹ của Sri Lanka và hơi ấm của cộng đồng tạo nên một chốn bình yên để trưởng dưỡng tâm hồn. Hãy cùng nhau bước trên con đường chánh niệm, từng hơi thở một.
Sukhi hotu.
Nguyện cho bạn an lạc và hạnh phúc.
