Lịch hoạt động định kỳ của Thiền viện

Thiền viện Trúc Lâm Sri Lanka tổ chức các chương trình định kỳ nhằm mang lại cơ hội học tập, thực hành Phật pháp và phát triển kỹ năng cho cộng đồng địa phương cũng như các Phật tử. Dưới đây là lịch hoạt động cố định, được thiết kế dành cho mọi đối tượng từ trẻ em, người lớn đến các Sư thầy và Ni cô:

1. Khóa Tu Tập Thực Hành Chánh Niệm và Thiền Định

   • Thời gian: Chủ Nhật hàng tuần từ 7:30AM đến 3PM.

   • Đối tượng: Người Sinhalese và Tamil địa phương

   • Nội dung: Thực hành chánh niệm, thiền định để nuôi dưỡng sự an lạc và tỉnh thức trong đời sống hàng ngày.

     Giữ tròn năm giới.

     Phát triển giới – định – tuệ.

     Đi đứng ngồi ăn uống trong Chánh niệm.

     Giữ im lặng trong suốt một ngày.

     Giữ năng lượng bình an cả ngày.

     Không nói chuyện và không được sử dụng điện thoại trong thời gian tu tập.
     Nghi thức cúng hoa, truyền 5 giới và thời gian còn lại ngồi thiền 1 tiếng và đi hành thiền 30 phút.

2. Khóa Tu Xuất Sĩ

   • Thời gian: Một lần mỗi tháng từ 7:30AM đến 3PM.

   • Đối tượng: Các Ni cô lớn tuổi người Sri Lanka

   • Nội dung: Hỗ trợ các Ni cô thực hành chuyên sâu, chia sẻ kinh nghiệm tu tập và củng cố đời sống tâm linh.

3. Khóa Thiền Cho Trẻ Em

   • Thời gian: Ngày Rằm hàng tháng từ 7:30AM đến 3PM.

   • Đối tượng: Trẻ em

   • Nội dung: Hướng dẫn thiền đơn giản, giúp các em rèn luyện sự tập trung, lòng từ bi và phát triển tâm hồn.

4. Lớp Tiếng Việt

   • Thời gian: Buổi tối các ngày trong tuần từ thứ Hai đến thứ Sáu vào khung giờ 6:30PM tới 8PM.

   • Đối tượng: Mọi người có nhu cầu học tiếng Việt

   • Nội dung: Dạy ngôn ngữ và văn hóa Việt Nam, từ cơ bản đến nâng cao, tạo cầu nối giao lưu văn hóa.

5. Lớp Tiếng Anh

   • Thời gian: Sáng thứ Bảy hàng tuần từ 8AM tới 11AM.

   • Đối tượng: Mọi người muốn cải thiện tiếng Anh

   • Nội dung: Học kỹ năng nghe, nói, đọc, viết tiếng Anh, giúp nâng cao giao tiếp và cơ hội học tập.

6. Hướng Dẫn Thiền Định

   • Thời gian: Buổi tối hàng ngày từ 5PM tới 6PM

   • Đối tượng: Tất cả mọi người

   • Nội dung: Tụng kinh Pali, thực hành thiền định và thiền hành để thư giãn, cân bằng tâm trí và nuôi dưỡng sự tĩnh lặng trong tâm hồn.

Các hoạt động trên được tổ chức với mong muốn lan tỏa tinh thần Phật pháp, xây dựng cộng đồng gắn kết và mang lại lợi ích thiết thực cho mọi người. Thiền viện luôn chào đón sự tham gia của tất cả các Phật tử và người dân địa phương.

Các hoạt động cúng dường thức ăn cho các khoá tu là rất cần thiết. Rất mong sự hỗ trợ của các mạnh thường quân.

Sadhu Sadhu Sadhu